Agar siz og'iz bo'shlig'i orqali nafas olish uchun uyg'onish epizodlaridan azob chekayotgan bo'lsangiz, uyqu apnesi monitorini olishni xohlashingiz mumkin.Bir nechta turlari mavjud va ularning uchtasi ham uyqu apnesi belgilarini kuzatish uchun foydali bo'lishi mumkin.Sizning shifokoringiz gormonlar darajasini tekshirish va endokrin kasalliklarni istisno qilish uchun qon testlarini buyurishi mumkin.Boshqa testlarga tuxumdonlarni kistalar yoki polikistik tuxumdon sindromi uchun baholash uchun tos a'zolarining ultratovush tekshiruvi kiradi.Shu bilan bir qatorda, vaziyatni bartaraf etish uchun siz turmush tarzingizni o'zgartirishingiz kerak bo'lishi mumkin.Misol uchun, siz vazn yo'qotishingiz yoki chekishni to'xtatishingiz yoki burun allergiyasini davolashingiz kerak bo'lishi mumkin.
uyqu apnesi monitori
Uyqu apnesi monitori - bu tungi uyqu sifatini qayd qiluvchi qurilma.GSM tarmog'idan foydalangan holda, ushbu qurilma bemorning yurak urish tezligini, nafas olish harakatini va qondagi kislorod foizini o'lchaydi.U to'plagan ma'lumotlar favqulodda vaziyatga aralashish yoki odamga epizoddan xalos bo'lishga yordam berish uchun ishlatilishi mumkin.Bu qurilmadan foydalanishning afzalliklari.Ushbu qurilmaning asosiy afzalliklari uning arzonligi, portativligi va foydalanish qulayligidir.
Mobil GSM tarmog'i bilan ishlaydigan uyqu apnesi monitori bemorlar va ularga g'amxo'rlik qiluvchilar uchun istiqbolli alternativ hisoblanadi.Ushbu texnologiya bemorning nafas olish holati haqida bir zumda SMS yuboradi.An'anaviy EKG monitoridan farqli o'laroq, u tibbiyot xodimlari va bemorlarning oila a'zolariga ovozli xabarni ham yetkaza oladi.Tizim ko'chma bo'lgani uchun uni bemorlar uy sharoitida ishlatishlari mumkin.Bu shifokorlarga bemorlarni masofadan turib kuzatish va ularning oilalariga yuzaga kelishi mumkin bo'lgan apnea hodisalari haqida xabardor qilish imkonini beradi.
Uyqu apnesi monitorlarining bir nechta turlari mavjud.Ulardan biri puls oksimetriya monitori bo'lib, u bemorning barmog'iga qisilgan qurilmadan foydalanadi.U qondagi kislorod darajasini o'lchaydi va daraja pasaysa, ogohlantiradi.Burun bosimi monitori deb ataladigan shunga o'xshash qurilma nafas olishni kuzatish uchun ham ishlatilishi mumkin.Uyqu apnesi monitorlari an'anaviy monitorlarga qaraganda qimmatroq.Ba'zi hollarda bemor yuqori sifatli uskunani ijaraga olishi mumkin.
uyqu apnesi belgilari
Uyqu apnesining sababi noma'lum bo'lsa-da, bu holatni ko'rsatadigan umumiy simptomlar mavjud.Ba'zi odamlar uxlayotganlarida nafas olishda qiyinchiliklarga duch kelishadi va pozitsiyalarini o'zgartirishlari mumkin.Eng keng tarqalgan davolash - bu uyqu paytida havo yo'llarini ochiq tutadigan CPAP apparatidan foydalanish.Boshqa muolajalar orasida ijobiy bosimli havo terapiyasi va tinchroq uyquni rag'batlantirish uchun turmush tarzini o'zgartirish kiradi.Uyqu apnesining sabablarini to'g'rilashga qodir bo'lmaganlar uchun CPAP terapiyasi oltin standart davolash hisoblanadi.
Uyqu apnesining ba'zi umumiy belgilari charchoq, asabiylashish va unutuvchanlikni o'z ichiga oladi.Odamning og'zi quruq bo'lishi mumkin, odatda bajaradigan mashg'ulotlar paytida yoki hatto haydash paytida bosh irg'adi.Uyquning etishmasligi ularning kayfiyatiga ham ta'sir qilishi mumkin, bu esa kun davomida chaqqonlik va unutuvchanlikka olib keladi.Uyqu apneasidan aziyat chekasizmi yoki yo'qligingizdan qat'i nazar, tibbiy tashxis qo'yish juda muhimdir.
Siz buni tushunmasangiz ham, ehtimol siz yolg'iz emassiz.Uxlayotgan sherigi ham uyqu apnesi belgilarini sezishi mumkin.Agar sherigingiz muammodan xabardor bo'lsa, u shifokorni chaqirishi mumkin.Aks holda, uy a'zosi yoki oila a'zosi alomatlarni sezishi mumkin.Agar alomatlar doimiy bo'lsa, shifokorga murojaat qilish vaqti keldi.Bundan tashqari, siz kun davomida doimo charchaganingizni his qilsangiz, uyqu apnesi bilan og'riganligingizni aniqlashingiz mumkin.
uyqu apnesi mashinasi
Uyqu apnesi mashinasi - bu sizning xonangizdagi havoga bosim o'tkazadigan, uxlash vaqtida to'siqlar va uzilishlarning oldini oladigan qurilma.Niqob odatda og'iz va burun ustiga qo'yiladi va shlang orqali mashinaga ulanadi.Mashinani to'shagingiz yonidagi polga qo'yish yoki tungi stol ustiga qo'yish mumkin.Ushbu qurilmalarning ko'pchiligi biroz ko'nikishni talab qiladi, lekin u oxir-oqibat o'z holatiga va etkazib beradigan havo bosimi miqdoriga o'rganib qoladi.
Uyqu apnesi niqobini tanlayotganda, sizning yuzingiz noyob ekanligini unutmang, shuning uchun yuzingiz shakli va o'lchamiga eng mos keladiganini tanlang.Ko'pgina uyqu apnesi mashinalari deyarli jim, ammo ba'zilari shovqinli.Agar shovqin darajasi juda yuqori ekanligini aniqlasangiz, uyqu apnesi mashinasini sotib olishdan oldin shifokor maslahatiga murojaat qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.Muayyan uslubga qaror qilishdan oldin bir nechta turli uslublarni sinab ko'rish yaxshidir.
Medicare uyqu apnesi mashinalarini 80% gacha qamrab oladi.Mashina uch oylik sinov muddati uchun qoplanadi, ammo bu bemorga qo'shimcha o'n oylik ijara haqini to'laydi.Sizda mavjud bo'lgan rejaga qarab, siz quvurlar uchun ham to'lashingiz kerak bo'lishi mumkin.Ba'zi rejalar hatto uyqu apnesi mashinasining narxini qoplashi mumkin.Sug'urta provayderingizdan uyqu apnesi qurilmalarini qoplash haqida so'rash muhim, chunki barcha rejalar ushbu qurilmalarni qamrab olmaydi.
Yuborilgan vaqt: 2022 yil 06-noyabr